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Q1. 밤중수유 끊어야 할까요?
밤중수유로 졸음과 체력에 한계를 느껴 모유수유를 포기하는 경우가 많다. 반복적인 수면 부족으로 낮 시간의 육아 활동에 방해가 될 수 있기 때문이다. 신생아 시기에는 3~4시간 간격으로 밤중수유를 해야 하지만, 4~6개월 이후부터는 자연스럽게 수유 간격이 길어져 밤에 먹지 않고도 잘 수 있는 경우가 많다. 그러므로 밤에 깬다면 수유를 먼저 하지 말고 토닥여서 다시 재우는 수면 습관을 들이는 것이 좋다.
Q2. 모유수유는 어떤 자세로 해야 하나요?
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