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건강한 모유 보관법
  • 작성자 맘스리베
  • 작성일 13-11-27 11:12
  • 조회수 2,685

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건강한 모유 보관법에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

▷ 모유 유축 보관 시 꼭 실천하기

    1. 모유 짜기 전과 후에는 손을 깨끗이 씻어 청결하게 합니다.

    2. 보관할 모유는 짠 날짜와 시간을 꼭 적어둡니다.

    3. 짜놓은 모유는 상온에서 여름 - 2시간, 겨울 - 4시간 안에 먹입니다.

    4. 아기에게 먹이기 전 손이나 손등에 몇 방울 떨어뜨려 온도를 확인합니다.

    5. 아기가 먹고 남긴 모유는 아깝더라도 꼭 버립니다.

 

 

▷ 모유 냉장 보관

     1. 냉장보관하고 있는 모유는 72시간이 지나면 버립니다.

     2. 냉장고에 넣어두었던 모유와 방금 짠 모유는 섞지 않아야 합니다.

        온도가 서로 다른 모유를 섞었을 경우 빨리 상할수 있습니다.

 

 

▷ 모유 냉동 보관

     1. 짜 놓은 모유는 24시간 안에 먹이지 않을 거라면 냉동실에 넣습니다.

     2. 너무 많은 양을 한꺼번에 냉동하지 말고, 한번 먹을 수 있는 양을 팩에 넣어서 냉동합니다.

     3. 모유를 두번 밀봉해서 온도 변화가 없는 냉동실 깊은 곳에 보관합니다.

     4. 냉동보관 가능한 기간은 3개월입니다.

 

 

▷ 냉동시킨 모유 해동 및 중탕

     1. 해동한 모유(얼음이 다 녹은 시점부터)는 24시간 이내에 먹입니다.

     2. 냉동 된 모유를 먹일 때에는 먹이기 전날 냉장고에 넣어두면 좋습니다.

        (얼음이 다 녹는데 12~24시간 소요)

     3. 급할 때는 냉동 된 모유르르 따뜻한 물에 흔들어 녹인 후 중탕합니다. 전자렌지 사용은 가급적 피하는

         것이 좋습니다.

     4. 모유를 중탕할 때 60℃ 이하의 물에서 해야 합니다. 뜨거운 물에서 중탕하게 되면 모유의 면역성분과

        영양소가  파괴 될수 있습니다.

     5. 해동한 모유를 다시 냉동하지 않아야 합니다.

 

 

 

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